抠肚脐后肚子痛？可能是你方法不对

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前面我们说过掏耳朵、挖鼻孔的危害，今天，我们就来说说它们的孪生兄弟——抠肚脐眼。

肚脐眼到底能不能抠？抠肚脐眼有什么需要注意的地方？听说肚脐眼不能抠，否则不仅肚子会疼；肚脐眼不能露外面，否则会进风着凉；肚脐眼与内脏相通，抠了会死...

关于抠肚脐眼有个各种危害的说法不绝于耳，那么，这些说法到底是这些说法到底是危言耸听还是确有其事?

肚脐眼真的连着内脏?会透风?

在胎儿出生之前，脐带的确是个很重要的东西。它一边连着母体的胎盘，一边连着胎儿内脏。

胎儿时期，由脐带内的脐静脉将氧气和营养物质运送至胎儿，脐动脉则将胎儿的二氧化碳和排泄废物运送至胎盘。

但是，打胎儿出生以后，脐带内的主要结构就在断脐后消失、闭塞或者纤维化了。

原本有血流的脐带会退化成肝圆韧带，其中的动静脉也会闭锁，藏进腹腔里。形成一个封闭的盲孔，其后面是一条死路。

所以说，肚脐眼并没有与内脏或者肠子相连，也没有透风这一说。

肚脐眼里的泥是怎么来的?

都是皮肤脱落的细胞与汗液、灰尘等杂质形成的混合物，只不过肚脐凹陷，且有皮肤褶皱，相比于其它部位更容易藏污纳垢。

说来你可能不信，肚脐其实是一个细菌窝，一个肚脐眼里大约寄生着1400种细菌。

不过别急，虽然肚脐上有着那么多细菌，但是大部分是非致病的细菌，所以不用太担心被感染。

咱们肠道细菌约有10的14次方个细菌，不也好好地活着吗?

肚脐眼到底能不能抠?

抠是能抠，但是要注意两点：

一动作要轻(轻轻抠两下也没事儿)，不能抠破;二要注意卫生，抠肚脐的手要干净。

其实，说“肚脐不能抠，抠了会肚子疼”，不无道理。

因为如果抠肚脐的力度过大，容易弄伤肚脐娇嫩的皮肤，有可能引起炎症，一旦恶化还可能化脓，细菌可能侵入腹腔内重要的血管。

而且，虽然脐带的功能已经退化，但内脏(主要是小肠)的神经反射还存在，用力抠肚脐可能会对它造成刺激，引起消化系统的不适。

不让抠，那能不能洗?

洗是能洗，但是不建议经常洗。因为肚脐本身的污垢，可以保持正常肚脐温度。

如果太干净，热量散发快，肠胃功能都可能受损。而且肚脐十分娇气，如果你想给它洗澡，可能会引起其它不适。

所以，不要动不动就洗肚脐。除非是这3种情况：“脐泥”太多；肚脐眼有异味，需要清洗；肚脐有特殊分泌物或进入异物(这种情况得找专科医生)。

清洗肚脐眼的时候也是也是有门道的：

在洗澡前用一点食用油(或婴儿油)涂抹在肚脐里，待污垢润湿后，再用棉棒轻轻擦拭，使用完后冲洗干净。

在洗澡时用温水冲洗一会儿，然后用棉签蘸点沐浴乳(或肥皂)，轻轻擦拭肚脐眼，然后再用温水冲走擦拭后的污垢。

用香油涂抹在肚脐眼上，软化肚脐上的黑色物质，然后用婴儿香皂涂抹，再用清水洗净，用棉签擦干水，如此两三次可以洗得干干净净。

这样保养肚挤可助长寿

肚脐是我们人体的养生大穴，养护肚脐可以帮助我们调理五脏。

中医讲我们肚脐穴位起名为神阙穴。神阙为任脉上的阳穴，命门为督脉上的阳穴，二穴前后相连，阴阳和合，是人体生命能源的所在地。

人体科学研究表明：神阙穴是先天真息的唯一潜藏部位，人们通过锻炼，可启动人体胎息，恢复先天真息能。小编跟大家聊聊，日常如何通过肚脐来进行全身的保养，以达到延年益寿的功效。

早上起床前，晚上睡觉前，排空大小便，全身放松，仰卧在床上，露出腹部，两手掌重叠放在肚脐上，先沿逆时针的方向揉108圈，再沿顺时针的方向揉108圈。此法可健脑补肾，帮助消化，安神降气，利大小便，加强肝脏新陈代谢，并使气血两旺，对五脏六腑的功能有促进和调整作用，能提高身体抵抗力，有延年益寿之功效。

此法可起到助元气、抗病、强身的保健作用。对于女性来说，艾灸肚脐可以有非常好的驱寒、补气的作用。

治疗风寒感冒可用药物敷脐法。将生姜切成姜蓉，然后将姜蓉敷到肚脐处，用医用胶带固定，每天10分钟，可以有效祛除体内寒气，治疗脾胃虚寒，治疗腹泻，调理养生。

选大号火罐一个，用闪火法，将火罐拔在肚脐上，15~20分钟取罐。肚脐拔罐可治疗哮喘、痢疾、久泻、荨麻疹、过敏性鼻炎等。再配以足三里穴(膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处)、膻中穴(在两乳头连线的中心处)拔罐，可增强机体免疫功能，增强食欲。

科学抠肚脐眼，健康你我他，你记住了吗？