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健康生活
糖分实际上是血清中的糖分,大多数情况下,葡萄糖为机体组织细胞提供能量,因此,血糖一定要控制在标准范围之内,才能保证人体的需要。若血糖过高就变成高血糖,对人体健康构成严重威胁。因此,高血糖患者要控制血糖,除了服用降血糖药物外,还要注意饮食。有很多原因可以引起血糖升高,其中包括胰岛素缺乏引起的胰岛感受性下降,引起血糖代谢紊乱.肠道吸收糖分过多过快,引起肝脏功能异常的血糖无法转化为糖原.升血糖激素...
2022-01-24
导语:衰老是不可避免的。因为每个人的衰老周期不同,人们的焦虑也不同。在古代,人们的平均寿命相对较短,能活到四五十岁就挺好的。而且很多人在这个年龄已经进入了衰老期。现在人不一样了,寿命延长了,刷的速度自然变了。01老年人年龄新标准可能已经公布。这个年龄过后,允许称之为老年人以前人们的生活条件比较差,衣食住行各方面都比不上现在。随着生活条件的不断改善,五六十岁的阿姨们看起来还很年轻,没有人老了,...
2022-01-24
如今,不仅女性,许多男性也非常重视自己的外表。他们经常在出门前照镜子,看看脸上的皮肤有什么问题,或者他们穿的衣服是否搭配。有些男人甚至担心他们每天穿什么衣服更好。女性也非常重视这件事。有时他们的脸莫名其妙地长了粉刺。在别人提醒他们之前,他们已经发现脖子也是许多女性特别重视的地区。因此,当脖子上长出肉疙瘩时,许多女性会非常焦虑,想马上用手把它拔掉。医生对此有话要说。脖子上长了肉疙瘩,怎么办?丝...
2022-01-17
我们知道血常规是体检过程中最常见的体检项目。如果你想检查你的血液中是否有细菌,病毒或一些疾病可以通过血常规检查。随着时代的变迁,自动化的发展,现在学习常规检查是通过机器检查完成的。当我们检查自己的血糖或血液健康时,我们会通过血常规得到检查结果。由于医疗技术和医务人员的逐步发展,血常规也是一个常见的检查项目,其中大部分是由机器检测的。我们通常呼吁人们每半年或每年做一次体检,包括血常规。随着时代...
2022-01-17
如果血管内皮受损或脱落,血液中的某些物质在这里聚集形成小血块,这就是血栓。栓塞在原地会阻塞血管内腔,血栓脱落也会随着血液流动而脱落,堵塞血管,即使是较大的血栓也会完全堵塞血管,使重要器官得不到血氧,从而导致器官死亡。致命性:致命性肺栓塞.脑栓塞.心肌梗死等疾病的发生和血管内血栓的形成密切相关。结果表明,血栓的危害不亚于癌症。有人在血管里藏有血栓,睡觉时,会有3个征兆,如果占了一个,尽快查清。...
2022-01-10
现在人们的生活水平越来越好,但癌症也很常见。在许多癌症中,许多情况也非常严重,这将对我们的正常生活活动和健康产生很大的影响。其中,肠癌是一种非常非常严重的癌症,但是否有肠癌的趋势也可以通过放屁在一定程度上看到。事实上,很多人会感到困惑。两者之间有什么不可避免的关系吗?让我们和小编一起仔细看看!放屁越多越好?如果放屁有三种情况,可能是肠癌意外漏风放屁也是每个人每天都要做的事情,很多人会认为这很...
2022-01-10
正常情况下,人每天排便1~2次,或者2~3天排便一次,腹泻时甚至每天排便3.4次,所以很好奇人一生能排出多少大便。很多人说不想知道这个问题,认为没有实质性的意义,但真的有人对这个问题进行了针对性的研究。美国研究人员对排便问题进行了深入研究,结果是:如果男性能活到76岁,他们需要排除一生中22060公斤的大便;如果女性能活到81岁,她们一生中总共会排出23514公斤的大便。有人说:真的是闲着慌...
2022-01-04
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。一个人,两颗肾脏,缺一不可。肾脏是人体重要的排泄及分泌器官,相当于人体的“过滤器”,负责过滤尿液、清洁血液,起着至关重要的作用。但是,生活中很多事情都会损伤肾脏,如熬夜、劳累、抽烟、喝酒等等,很多人一提到肾不好,就会想到腰痛。但根据科学的依据来判断,肾的好坏和腰疼不疼关系还真不大,像一些实质性的肾病,以腰疼为首要表现的并不多见。所以...
2021-12-16
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。很多美容院喜欢打着卵巢保养的旗号招揽顾客,而保养的方法往往非常简单,比如精油抹肚皮,小腹中药热敷等等...但仔细琢磨,这些方法的效果微乎其微,你想想,精油住肚皮上一抹,就能穿越皮肤、脂肪、肌肉,滋养卵巢,这是违背常识的。卵巢功能早衰是指女性曾有自然的月经周期,而在35岁之前出现持续闭经。同时,出现颜面潮热、心烦、易怒等更年期症状。卵...
2021-12-16
   文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。对于久坐不动的男士,身体是会受到不同程度的损害,短时间内,这种后果可能看不出来,但长期下去,后果将会是严重的,那么久坐不动对身体有哪些伤害呢?我们一起看看。后果01久坐易致性功能下降!对策:外面的世界很精彩,中午要出去走走经常久坐不动的男人出现勃起功能障碍的概率是正常男人的2倍!男人坐着工作不停歇,容易影响局部血液循环,使生殖器官处...
2021-12-15
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。有人说,糖尿病并不可怕,可怕的是出现各种并发症。数据显示,糖尿病并发症死亡率高达43%。另外,95%以上的糖尿病患者会并发视网膜病变;85%以上的糖尿病足病会造成非外伤性截肢。为了让糖尿病友最大可能地避免糖尿病并发症造成的严重后果,了解各种糖尿病并发症的特点以及早期症状,建立高度的预警意识,非常重要。今天科科为大家带来糖尿病各种慢性...
2021-12-15
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。痔疮虽然不会危及生命,但是却会给日常生活平添许多困扰。严重的痔疮还会诱发其他疾病。痔疮要治吗?当然要。但是很多人治疗之后还会复发,这样反反复复不胜其扰。01哪些人容易得痔疮?1. 不定时排便或排便时间过久的人;2. 久坐少动的人;3. 经常从事重物搬运的人;4. 酗酒,暴饮暴食,辛辣食物摄取过多的人。02做手术后还会复发吗?严格意义...
2021-12-15
人到了中年,尤其是对身体出现大大小小毛病的朋友,才知道肾好,才能一切都好,那么,我们如何在日常生活中养肾护肾呢?下面35条护肾好习惯,请务必记下!1、早晨起来,喝一杯温水。经过了一夜的睡眠,血液浓缩,注意及时给肾脏补充水分。2、平时也要多喝水,肾对血流需求大,最不耐受脱水,别等十分口渴才想起来喝水,可能肾脏早就缺水了!3、有尿意,别憋着啦!小心肾脏罢工。4、留意尿的颜色,尿的颜色有时候深,有...
2021-12-14
胃不好的人,大概都知道幽门螺杆菌这东西,它是唯一能在胃内寄生的细菌,也是被证实的,胃病的致病菌。大量研究已证实,幽门螺杆菌是消化性溃疡发生和治疗后复发的主要原因,它在十二指肠溃疡患者中检出率高达95%-100%,胃溃疡患者中的检出率在70%以上。同时,幽门螺杆菌可以引起胃癌和胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤的发生,被世界卫生组织明确列为Ⅰ类致癌物。感染了幽门螺杆菌三个部位会发“臭”1、口臭要说感染幽...
2021-12-14
    文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。长命功夫长命做,长命豆腐长命磨。在所有爱的表达中,劝你“多吃点”,很可能是最不好的一种。今天我们从几个现象可以看出,吃太多对身体有哪些不利之处。01南方人比北方人长命,广东人最长命最近看了一篇很有意思的文章:文章出自世界著名的医学杂志《柳叶刀》,讨论中国人的寿命。文章说,中国人的平均寿命在过去25年增长了8.5岁,这是一个很大的成...
2021-12-09
  文章转载自今日头条《小明心理》,如有侵权请联系删除。许多男性在尿尿的时候会注意到自己的尿液是有泡沫的。通常男生尿液从较高处洒落在马桶中,多少都有泡沫,但一下子就会消失,若10分钟后泡沫仍在,可能有尿蛋白问题。如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,且久久不散,这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的,肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白,如不...
2021-12-09
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。我们这一生,站立、行走、奔跑、跳跃……都要靠双腿开完成。那么,你对于“腿”又知道多少,了解多少呢?腿是“第二心脏”如果把身体比喻成机器,那么双腿就是提供动力的马达,马达失灵,机器就会运转不良。所以,把小腿照顾好,就等于在身体下部加了一个“泵”,可以助心脏一臂之力。腿是“疾病反映区”人体50%的神经、血管、血液都在双腿,小腿上还分布着...
2021-12-08
   文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。不知何时起,减肥圈里流行着这样一句话——减肥不减脂,就是「耍流氓」,这让很多姑娘从之前的减肥看体重逐渐转变到看体脂率。从健康减肥的角度来看,这是好事,但也同时出现了一些偏激的现象,很多人「谈脂色变」,认为体脂率越低越健康,进而不仅维持着「不吃主食」的习惯,甚至对带了「脂」的东西也是能避则避——只喝低脂牛奶、不敢吃肥肉……但,脂肪真的...
2021-12-08
  文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。肝脏是人体最大的解毒器官,生活不规律使胆固醇和甘油三脂在肝脏大量囤积,形成脂肪肝,持续恶化,将有演变成肝炎、肝硬化,甚至肝癌,出现「肝病三部曲」!怎么办呢?专家表示,逆转脂肪肝的秘诀就在于:加强及维持肝脏机能的正常运作。下列7大营养素有助于肝脏有效发挥代谢功能,逆转脂肪肝。营养素01维生素B维生素B除了有大家所知的提神作用外,更是人体...
2021-12-08
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。肾脏是人体重要的排泄及分泌器官,相当于人体的“净化器”,负责过滤尿液、清洁血液,起着至关重要的作用。若是肾脏出现问题,或许会诱发一系列的并发症。例如糖尿病、高血压、肾衰竭等的疾病可能正在离你不远的地方。早上起床,肾不好的人有5种表现,若一个没有,恭喜你,肾还健康!01肾脏健康自测1、精神不振正常人经过一宿的调整,在没有熬夜的前提下,...
2021-12-08
健康科普
营养干预
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。很多美容院喜欢打着卵巢保养的旗号招揽顾客,而保养的方法往往非常简单,比如精油抹肚皮,小腹中药热敷等等...但仔细琢磨,这些方法的效果微乎其微,你想想,精油住肚皮上一抹,就能穿越皮肤、脂肪、肌肉,滋养卵巢,这是违背常识的。卵巢功能早衰是指女性曾有自然的月经周期,而在35岁之前出现持续闭经。同时,出现颜面潮热、心烦、易怒等更年期症状。卵...
2021-12-16
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。有人说,糖尿病并不可怕,可怕的是出现各种并发症。数据显示,糖尿病并发症死亡率高达43%。另外,95%以上的糖尿病患者会并发视网膜病变;85%以上的糖尿病足病会造成非外伤性截肢。为了让糖尿病友最大可能地避免糖尿病并发症造成的严重后果,了解各种糖尿病并发症的特点以及早期症状,建立高度的预警意识,非常重要。今天科科为大家带来糖尿病各种慢性...
2021-12-15
    文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。长命功夫长命做,长命豆腐长命磨。在所有爱的表达中,劝你“多吃点”,很可能是最不好的一种。今天我们从几个现象可以看出,吃太多对身体有哪些不利之处。01南方人比北方人长命,广东人最长命最近看了一篇很有意思的文章:文章出自世界著名的医学杂志《柳叶刀》,讨论中国人的寿命。文章说,中国人的平均寿命在过去25年增长了8.5岁,这是一个很大的成...
2021-12-09
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。我们这一生,站立、行走、奔跑、跳跃……都要靠双腿开完成。那么,你对于“腿”又知道多少,了解多少呢?腿是“第二心脏”如果把身体比喻成机器,那么双腿就是提供动力的马达,马达失灵,机器就会运转不良。所以,把小腿照顾好,就等于在身体下部加了一个“泵”,可以助心脏一臂之力。腿是“疾病反映区”人体50%的神经、血管、血液都在双腿,小腿上还分布着...
2021-12-08
   文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。不知何时起,减肥圈里流行着这样一句话——减肥不减脂,就是「耍流氓」,这让很多姑娘从之前的减肥看体重逐渐转变到看体脂率。从健康减肥的角度来看,这是好事,但也同时出现了一些偏激的现象,很多人「谈脂色变」,认为体脂率越低越健康,进而不仅维持着「不吃主食」的习惯,甚至对带了「脂」的东西也是能避则避——只喝低脂牛奶、不敢吃肥肉……但,脂肪真的...
2021-12-08
  文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。肝脏是人体最大的解毒器官,生活不规律使胆固醇和甘油三脂在肝脏大量囤积,形成脂肪肝,持续恶化,将有演变成肝炎、肝硬化,甚至肝癌,出现「肝病三部曲」!怎么办呢?专家表示,逆转脂肪肝的秘诀就在于:加强及维持肝脏机能的正常运作。下列7大营养素有助于肝脏有效发挥代谢功能,逆转脂肪肝。营养素01维生素B维生素B除了有大家所知的提神作用外,更是人体...
2021-12-08
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。不知道大家有没有这样的一种感受,就是有的时候早起突然感觉到嘴里苦苦的,也或者是突然觉得嘴里一阵的发甜。其实,食物有六味,酸甜苦辣咸脂,都是由我们的味觉感受而来;如果有的时候没有吃任何东西就感到到口苦、口甜、口咸、口臭,从中医的角度来看是和人体的脏腑有着密切的关系,下面一起看看这6种口腔异味,分别暗示了什么疾病吧。口苦前段时间小编也是...
2021-12-06
  文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。从小就听大人说:指甲上的月牙,越多越健康指甲有竖纹,代表体质差指甲上有白点,说明缺锌缺钙......听到这些,你是不是下意识地看了下自己的手?看遍全手也没发现一个月牙?甚至还发现了一些竖条纹?千万别慌,今天我们就是要和大家说说关于指甲的那些事~#1月牙变少、长竖纹、长白点常言道,手是人的第二张脸,不仅反应人的气质,也是健康的缩影。那指...
2021-12-06
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。每年冬季,是带状疱疹的高发季,其中,又以免疫力相对低的中老年人发病率最高,让咱年迈的爸妈苦不堪言。带状疱疹是一种常见的病毒性皮肤病,以带状分布在腰部、背部等位置,民间俗称“缠腰龙”,带状疱疹的病原体是水痘-带状疱疹病毒,和小时候常见的水痘属于同一种族的。今天,我们就来聊聊带状疱疹的表现和预防。1.带状疱疹的常见表现在人体初次被水痘—...
2021-12-06
    文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。上班族们每天的生活忙忙碌碌,很多人已无暇照顾自己的身体,忙起来的时候可能一天三餐都顾不上好好吃,长此以往,容易造成营养不良。如何简便地判断营养状况的缺失?如果你的身体发出这样一些警告信号,说明你的身体可能已经出现了问题。01失眠、烦躁和腿抽筋经常失眠会影响健康,严重时会引起糖尿病、心脏病、高血压等。睡不踏实的人应该多补充维生素B1...
2021-12-01
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。最新数据显示,全国2.9亿心血管病患者,每10秒钟有1人因此丧命,动脉粥样硬化性心血管疾病已成为我国居民首位死亡原因。心血管也不再是老年病,现代人的生活习惯,不断加速血管的衰老和损坏,心肌梗死、脑出血、脑血栓等疾病日益年轻化。要想有效防止心血管疾病,下面这些内容请务必知道!01眼睛模糊:可能是眼底血管如果一天内看东西,频繁出现一会儿...
2021-11-29
   文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。慢性前列腺炎是男科常见病、多发病、疑难病,占泌尿外科门诊的30%,曾经占男科门诊的50%,是一个令男科、泌尿外科医生和患者都感到非常棘手的疾病,给患者的身心、家庭、经济都造成巨大应用,不少患者有生不如死的感觉。作为一种痊愈难度很大的病症,很多患者都有一个共同的问题,慢性前列腺炎究竟能不能痊愈?这个问题要看怎么理解了,慢性前列腺炎都是...
2021-11-29
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。是药三分毒,尤其最伤肾,这话并不是没有道理。肾是人体最重要的代谢和排泄器官,承担着机体代谢产物的排泄任务。而药物大多以原型或代谢产物的形式由肾脏排泄,因此肾脏受到药物损伤的机会自然也大大增加。据数据显示,29% 的急性肾损伤患者是由药物引起,52% 的 60 岁以上患者更是如此。今天,就给大家介绍一下生活中最常见的 3 类伤肾药物,...
2021-11-26
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。近日,一则#冲上热搜!大学生掰手腕,手臂断了#的消息,沸腾了。据新闻报道,一名大二男生,却因掰手腕检查出骨质疏松导致左肱骨中下段粉碎性骨折。在很多人看来,骨质疏松大多都是老年人才会得。根据我国2018年流行病学调查结果显示:我国50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,其中男性为6.0%,女性为32.1%。65岁以上人群患病率达到...
2021-11-23
   文章转载自腾讯新闻《本草言堂》,如有侵权请联系删除。都说十胃九病,大部分的胃病,都是因不良的习惯所导致。你对胃不好,它又怎么会好好对你?看看下面这些不良生活习惯,你都中了几条?01胃不好,大多是自找的!1. 不吃早餐,胃酸会直接损伤胃粘膜,进而对胃造成伤害。2. 边吃饭、边说话、边玩手机,会导致咽下气体过多,易诱发起消化不良。3. 喜欢重口味饮食,比如麻辣烫、滚烫火锅、爽口川菜、烧烤...
2021-11-23
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。骨骼是身体最重要的组成部分,人们经常会觉得肩膀痛、腰酸背痛,甚至有风湿、骨质增生,这些都和骨骼健康脱不了干系。然而一直陪伴你的骨骼,你真的了解吗?今天就来说说你不知道的骨骼真相。01真相一:骨骼是有生命的虽然骨骼摸起来像石头,但它们也是有生命的。骨骼中有一种细胞,叫做成骨细胞,它们不断地制造新的骨细胞。同时,还有另一种细胞叫破骨细胞...
2021-11-17
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。近年来,肝癌的“知名度”越来越高,到来得悄无声息,而且发病率不低,很多患者的肝癌一发现就是晚期,结果没多久就交代了。尤其是喝酒抽烟的男性,患上肝病的概率更高。中医所说的肝,是一个功能活动系统,如人的精神情志活动等都涉及中医肝的功能范围。同样,中医肝病的范围是以肝与胆的功能失调和其经络循行部位所引起的病症为主,主要是一组病症概念,由于...
2021-11-17
   文章转载自一点资讯《康康知道》,如有侵权请联系删除。血管堵塞是中老年群体中比较常见的一个问题。这主要是因为,当人的年纪逐渐增长之后,血管中的一些脂质物质就会慢慢沉积下来,进而就可能会出现胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等指标偏高的情况,进而就会慢慢地出现一些血管堵塞的症状。01小心腿部出现这3个症状血管堵不堵,看腿就知道。脚是血管分支的最末梢,所以当血管出现问题,脚表现出来的症状也就更...
2021-11-15
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。血管越软,寿命越长,血管越硬,寿命越短。当人体动脉不断硬化,然后阻塞,最后影响到各个脏器,就是人寿终正寝之时。而心梗、脑梗现已成为威胁退休族健康的主要疾病,且发病率逐年上升。这些疾病的发生也都和血管健康有关。我们该如何保护血管,听听专家怎么说~01血管随年纪变大趋向老化变硬富有生命力的血管是软的,但随着年龄增长,血管必然会越来越硬,...
2021-11-15
   文章转载自搜狐新闻《有一说医》,如有侵权请联系删除。很多朋友问小编,年纪大了,肠胃不再那么好,每次一顿饭刚吃不到五分钟就全部去厕所拉了出来,肠胃不好,该怎么调理呢?015种日常调理的方法1、防止腹部受凉胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服,加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子,尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。注意劳逸结合要注意起居有时,保持良好的作息习惯,有劳有逸,按时睡眠...
2021-11-13
慢病知识
每天清晨,大大小小的公园里都是锻炼的人,很多人觉得早一点锻炼好,人少、清静,但殊不知,清晨时段,恰恰被很多高血压患者,尤其是中老年高血压患者忽视的「火山时刻」。 //一天中的不同时段,血压是不一样的我们的机体受到生物钟的控制,一天24小时,血压是有波动起伏的。正常血压的人,血压水平会呈现出较为明显的昼夜节律。这种规律可概括为「两峰一谷」:早上8:00~10:00,也就是醒来起床后,血压有明显...
(一)自我检测血压的意义由于条件限制,并不是每一个人都能做24小时动态血压监测,因此,血压自我监测的意义重大。1.自测血压重复性强,并具有时间上的灵活性,可弥补诊室血压的偶然性(1)排除“白大衣高血压”;(2)揪出“隐匿性高血压”;(3)筛查餐后低血压;(4)发现清晨高血压。2.观察生活行为对血压的影响自测血压可反复多次观测,可随时发现生活行为对血压的影响,如情绪、运动、便秘、吸烟等时的血压...
可能有些高血压病患者觉得很奇怪,反正血压已高了,为啥还要测量24小时动态血压?多年来诊所血压一直是诊断高血压及观察疗效的重要手段,但这样的随测血压值,不能反映血压的波动和活动状态下的血压情况,而24小时动态血压监测能测定每个人活动和休息时各种状态的血压。随着24小时动态血压监测的出现,高血压的诊断和治疗将更加准确和科学。使用动态血压记录仪测定一个人昼夜24小时内每间隔一定时间的瞬间血压值称为...
不少人在测量血压时会发现,在不同的情况下测出来的结果都不一样,有时相差还相当大。他们就会去问医生:我的血压为什么不稳哪?由于血压值与每搏输出量,还有外周血管的阻力都有很大关系。心跳每时每刻也是不一样的,还有血管存在的收缩、舒张的状态也是不一样,甚至每一次心脏跳动都会带来一定的血压变化。所以血压测量值是有波动的。同时,和大多数生物的生命现象一样,人体许多的生理现象会随季节、时间发生变化,最为典...
清晨醒后起床前,由于经过整夜的睡眠,机体代谢活动处于最低的状态,此时测量的血压最准。因此,高血压患者最好在清晨醒后不要翻动、不要下床,让你身边的人为你测量血压,这个血压数据对于医生来说就是最“宝贵”的血压测量结果。 1.“血压晨峰”带来危险时刻人在夜间睡眠时血压降低,大约在凌晨2、3点最低。清晨醒前血压快速升高,晨醒后开始日常活动的最初几小时内(约清晨6~9点)血压达到或者接近最高峰。这时的...
高血压患者因为血管长期承受的压力较大,使血管处于痉挛状态,以致血管弹性下降,脆性增加,如果此时由于某种原因促成血压骤然增高,就易造成脑血管破裂而发生脑溢血,这对高血压患者来说,无疑是最致命的打击,尤其在下列情况下,更应小心谨慎。1.气温骤变时高血压患者以老年人居多,他们对环境温度变化的适应性较差。当遇到寒冷刺激时,体内肾上腺分泌增强,而肾上腺素增多会使血管收缩引起血压明显上升。在临床上,每当...
高血压对人体所造成的危害除取决于血压水平外,还取决于其他危险因素的存在情况、靶器官损害、以及并存的临床情况如糖尿病、心、脑、肾血管病。这就意味着只有全面考虑到上述各方面情况,才能够较准确的评估高血压患者的危险等级。心血管的危险因素:男性>55岁,女性>65岁、吸烟、一级亲属中有发病年龄小于50岁的早发心血管病家史、腹型肥胖(腰围男性≥85CM、女性≥80CM)、肥胖指数BMI≥28、缺乏体力...
高血压疾病本身并不可怕,平时只要注意好稳定自己的血压就不会出现太大的问题,但是高血压的并发症却是非常可怕的,每一种都有致命的危险,对于高血压疾病患者来说一定要注意好控制自己的血压,避免一些并发症的发生。(一)早期危害及症状前期高血压的危害主要表现是头疼,部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号;眩晕,女性患者出现较多,可...
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、心悸、胸闷、乏力等。部分症状不是由高血压直接引起的,而是神经功能失调所致。头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状,大部分患...
高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一,作为一种“无形的杀手”,它困扰现代人的生活,为现代人制造了一系列的麻烦。所以现代人应该具有积极治疗和预防的意识,对自己的血压应有清楚的了解,以便及时发现高血压,及时治疗。
对于血压人们并不陌生,而且很多人也都能自己测量血压,那么,到底什么是血压,血压又是怎样形成的呢?血压——输送血液的压力,是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。打个比方,大家知道,在自来水管道中充满了水,水...
当你被确诊得了高血压病后,医生会告诉你,这是一种多基因多因素疾病,是由体内和环境中的许多因素共同作用导致的,比如遗传、年龄、性别,还有饮食习惯、生活方式、情绪紧张等因素。这些因素中有些是无法改变的,比如种族和遗传,性别和年龄,有些是可以改变...
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