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腿疼抽筋都说该补钙了走路没劲都说该补铁了记不住事都说该补锌了问题多多，先补哪个？成年人的世界不做选择钙铁锌都要吃一样补三样强壮的钙有氧的铁活力的锌钙铁锌人体容易缺但又不容易补光靠食物补得慢吃补充剂来得快现在不用买三样一个咀嚼片就搞定自然骄傲钙铁锌咀嚼片每片含钙240毫克、铁3.7毫克锌2.2毫克一个咀嚼片，同补钙铁锌钙铁锌同补天然原料更安全4岁以上的孩子和成人都能吃不受任何限制自然，意为做天...
2023-09-04
今天的快乐是一条虫子给的这是一条神奇的虫子它叫水蛭一种会“吸星大法”的动物它能吸出血液中不好的东西如果我们能获得这条“虫子”就能收获健康和快乐吸血水蛭的唾液中含有小分子多肽营养价值巨大长期以来广为利用由水蛭提取的水蛭素也自然有这种本领其作用在《本草纲目》《神农本草经》《中国药典》等著作中均有记载近来年水蛭素被频繁应用于膳食营养越来越多的水蛭素产品深受大家认可和喜爱GSunshine/兰博士美...
2023-09-01
这个世界上有两样东西让你怦然心动一个是爱情，一个是辅酶Q10但是爱情会变辅酶Q10不会变让你爱心永动真心呵护你的只有辅酶Q10年过50要吃辅酶吃就吃好辅酶自然骄傲辅酶Q10双重功能“增强免疫力+抗氧化”专为国人体质研发如果您从未吃过辅酶Q10自然骄傲正好合适如果您已经吃了很久想换吃一种自然骄傲的双重功能正好满足需求自然骄傲辅酶Q10天然原料提取常年吃也不会产生依赖每粒含辅酶Q10为42毫克高...
2023-08-30
嗡嗡嗡~勤劳的小蜜蜂以花粉和花蜜为食采集花蜜十分辛苦采一千多朵花才能获得一蜜囊花蜜在流蜜期间1只蜜蜂平均日采集10次每次载蜜量平均为其体重的一半从春季到秋末在植物开花季节蜜蜂天天忙碌不息小蜜蜂不仅勤劳还特别聪明如果蜜蜂的家——蜂箱来了入侵者由于入侵者一般较为庞大蜜蜂将其杀死后却无法搬运出去此时，聪明的蜜蜂就用蜂胶把入侵者的尸体包裹起来弄成一个“木乃伊”这样尸体就不会腐烂而影响蜂箱中的环境于是...
2023-08-28
男人该不该有红颜知己呢男人说，应该有女人说，应该有但得是我本人兰博士说男人得有红颜知己而且越多越好当然这个红颜知己是番茄红素番茄红素植物中的“黄金”广泛存在于人体的各种器官和组织中血液、肾上腺、肝脏、睾丸等番茄红素是目前在自然界植物中被发现的最强抗氧化剂之一科学证明其清除自由基、抗氧化的作用远胜于其他类胡萝卜素和维生素E而且番茄红素的含量越高抗氧化能力越强2003年美国《时代》杂志把番茄红素...
2023-08-25
看不清？那得给你点颜色！这可不是开玩笑，是真的，给你点“黄色”。你没听错，就是黄色，叶黄素。叶黄素是国际公认的、对眼睛非常友好的营养物质，也是如今从少年、青年到老年都非常认可的眼睛营养素。今天为大家介绍一款品质上乘的进口叶黄素——兰博士叶黄素酯。兰博士叶黄素酯是兰博士品牌旗下的拳头产品，以“黄金品质，自然养生”为理念的兰博士，是贝奥兰专为国人引进的进口品牌。全球集采上乘原料，甄选科学配方，经...
2023-08-23
自然骄傲一个有15个孩子的大家庭你见过吗15个兄弟姐妹在一家手足同心，其利断金更能齐心呵护一大家所以一次拥有15个“孩子”的多维矿物质也非常优秀一次就能补充15种维生素矿物质的自然骄傲多维矿物质真是非常难得维生素和矿物质对于人体来说不可或缺虽然食物可以补充但是受种类、用量、吸收等限制补充并不容易需要借助专门的高浓缩营养补充剂简单方便自然骄傲多种维生素和矿物质片专为国人体质研发每片富含钙、铁、...
2023-08-21
人生起起伏伏心情怎能平稳如果这一生没有什么忧心的大事烦心的小事也不多平安如常就是幸福人生最好的状态莫过于兰博士所说四季如常，“心”花怒放这个“心”指的是心情也指我们的心跳爱心永动保护我们的心就是保护生命GSunshine/兰博士美国进口辅酶Q10美国研发生产，畅销全球全世界都在吃的口碑产品每粒含辅酶Q10为200毫克特别添加β-谷甾醇和γ-亚麻酸每天只需吃一粒非常适合中老年人如果你吃过辅酶Q...
2023-08-18
自然骄傲一开始四条腿后来两条腿最后三条腿这个谜语的谜底大家都知道吧这就是人一生的变化老了要拄拐似乎是注定的事但是想尽办法拯救两条腿甩掉拐杖也不是做不到不管多大年纪腿脚得给力年轻跑一天也不累得慌老了走两步都要靠氨糖那就好好吃氨糖挑一款好氨糖自然骄傲氨基葡萄糖软骨素钙片适合35岁以上需要补充氨糖和钙的中老年人获得了国家批准的保健食品批号具有增加骨密度的保健功能复合配方三剑客氨糖+硫酸软骨素钠+钙...
2023-08-16
谁说零食是女人和孩子的专利男人吃起零食也毫不含糊他们都吃什么南瓜籽、牡蛎番茄、玛咖……男人吃零食不仅分泌多巴胺还能收获幸福的源泉关爱和懂男人的兰博士为男人研发了兰博士南瓜籽油牡蛎粉足够的“零食”多多益善快乐幸福无边兰博士南瓜籽油牡蛎粉进口品质专为男士设计营养足原料提取自天然草本精华富含南瓜籽油和玛咖粉还有牡蛎粉和番茄红素复合配方4合1科学配比，多倍呵护吃一样补四样分量大120粒大包装一瓶能吃...
2023-08-14
《营养圣经》提到我们身体里有一项指标叫做HCY也叫同型半胱氨酸这个指标是不能高的高了就会影响我们的身体如果不想让这项指标高营养学界一个统一的认识就是吃B族维生素而且一定要吃复合B族维生素HCY这项指标越低越好吃B族维生素越全越好如果你同型半胱氨酸偏高请及时补充全面均衡的B族维生素维生素B族是个庞大的家族成员非常多维生素B1、维生素B2维生素B3、维生素B6维生素B9、维生素B12……每一样都...
2023-08-11
1998年发现一氧化氮的穆拉德教授与其他两位从事同领域研究的佛契哥特及伊格纳罗这三位美国药理学家因为发现一氧化氮获得了当年的“诺贝尔生理医学奖”三位科学家还证实硝酸甘油也正是通过释放一氧化氮起作用说到这里不免要为诺贝尔本人惋惜因为诺贝尔晚年患病医生建议他服用硝酸甘油但是被诺贝尔拒绝了诺贝尔本人是在1896年因心脏病发作逝世的如果他当时听从医生的建议及时服用硝酸甘油（产生一氧化氮）也许可以活更...
2023-08-09
广西巴马、江苏如皋广东三水、新疆和田闻名全国享誉世界的长寿之乡它们有一个共同点70、80岁不算老90多岁满街跑100多岁敢下河洗澡很多百岁老人耳不聋、眼不花穿针引线、下地干活鹤发童颜、精神抖擞身体硬朗、思维清晰一方水土养一方人空气、环境固然重要还有一个至关重要的原因水质和土壤中富含的硒元素在如皋有这样的流行语“如皋的萝卜赛雪梨”“萝卜条嘎嘣脆吃了能活100岁”如皋萝卜含有丰富的硒元素土壤、谷...
2023-08-07
2023年了还有人不知道水蛭素吗水蛭是一种会“吸星大法”的动物它能吸出血液中不好的东西吸血水蛭的唾液中含有小分子多肽营养价值巨大长期以来广为利用由水蛭提取的水蛭素也自然有这种本领其作用在《本草纲目》《神农本草经》《中国药典》等著作中均有记载近来年水蛭素被频繁应用于膳食营养越来越多的水蛭素产品深受认可和喜爱GSunshine/兰博士美国进口水蛭素ATU12000原料取自天然，高含量每片富含水蛭...
2023-08-04
说到蜂胶先要说它的制造者蜜蜂蜜蜂极其聪明如果它的家来了入侵者蜜蜂将其杀死后无法搬运出去就会用蜂胶把入侵者的尸体包裹起来弄成一个“木乃伊”这样尸体就不会腐烂而影响蜂箱中的环境于是古埃及人将蜜蜂制作“木乃伊”的方法用于制作人类的木乃伊历经几千年的岁月流逝木乃伊还能保存完好离不开蜂胶的作用蜂胶3000年妙用功能不可小觑古希腊哲学家亚里士多德曾在《动物志》中记录蜂胶作用公元11世纪伊朗哲学家阿维森纳...
2023-08-02
1人和人的差别很大老年人之间的差别更大有人能爬山有人只能在门口活动活动有人根本走不了路有人被迫坐轮椅这就是腿脚好与不好的差别如果觉得关节不够舒展不要慌张那是骨骼在告诉你它“饿”了兰博士提示人要吃饭骨骼也要吃饭氨糖是骨骼的“粮食”及时补充氨糖是关键GSunshine/兰博士美国进口复合氨糖原料取自天然4合1全方位养护氨糖+硫酸软骨素MSM（二甲基砜）+透明质酸多重成分，科学配方如果说氨糖是关节...
2023-07-31
自然骄傲我们平时吃菜可以补充到维生素和矿物质但我们一次能吃到多少种菜呢又能补充到几种维生素和矿物质维生素和矿物质对于人体来说不可或缺虽然食物可以补充但是受种类、用量、吸收等限制补充并不容易需要借助专门的高浓缩营养补充剂简单方便一次就能补齐15种维生素矿物质自然骄傲多维矿物质再合适不过了自然骄傲多种维生素和矿物质片专为国人体质研发每片富含钙、铁、锌、硒维生素A、维生素D3维生素B1、维生素B2...
2023-07-28
——“老张，吃饭去啊？”——“谁是老张啊？你看清楚，我是老王！”——“哎呀，老王啊，你瞅瞅我这眼神儿！”——“眼神不好了？那我得给你点颜色看看！”——“老王你说说你这人，我不就是没认出来你吗？还要给我点颜色看看，那来吧，给我一个颜色看看！”——“咋还急眼了呢？我说的是给你推荐个叶黄素，给你点黄色看看！”——“哦！误会了，你说的是叶黄素啊！叶黄素是啥东西啊？”叶黄素是国际公认的对眼睛非常友好的...
2023-07-26
营养学界有一句话三“金”会合共铸强健体魄哪三“金”呢三个“金字旁”的钙铁锌腿疼抽筋都说该补钙了走路没劲都说该补铁了记不住事都说该补锌了问题多多，先补哪个？成年人的世界不做选择钙铁锌都要吃一样补三样强壮的钙免疫的铁活力的锌钙铁锌人体容易缺但又不容易补光靠食物补得慢吃补充剂来得快现在不用买三样一个咀嚼片就搞定自然骄傲钙铁锌咀嚼片每片含钙240毫克铁3.7毫克锌2.2毫克一个咀嚼片同补钙铁锌钙铁锌...
2023-07-24
身体健康，老人有福福兮服“硒”硒是对人体非常有益的微量元素然而我国70%左右地区都缺硒所以国人补硒变得非常重要你知道吗广西巴马、江苏如皋广东三水、新疆和田闻名全国享誉世界的长寿之乡它们有一个共同点水质和土壤中富含硒元素百岁老人头发、血液中的硒含量都远高于全国平均水平补什么样的硒含量明确、配方科学、安全无忧自然骄傲富硒酵母β-葡聚糖以酵母β-葡聚糖和富硒酵母为原料配方科学、安全无负担β-葡聚糖...
2023-06-16
文章转载自搜狐新闻《有一说医》，如有侵权请联系删除。很多美容院喜欢打着卵巢保养的旗号招揽顾客，而保养的方法往往非常简单，比如精油抹肚皮，小腹中药热敷等等...但仔细琢磨，这些方法的效果微乎其微，你想想，精油住肚皮上一抹，就能穿越皮肤、脂肪、肌肉，滋养卵巢，这是违背常识的。卵巢功能早衰是指女性曾有自然的月经周期，而在35岁之前出现持续闭经。同时，出现颜面潮热、心烦、易怒等更年期症状。卵...
2021-12-16
文章转载自一点资讯《康康知道》，如有侵权请联系删除。有人说，糖尿病并不可怕，可怕的是出现各种并发症。数据显示，糖尿病并发症死亡率高达43%。另外，95%以上的糖尿病患者会并发视网膜病变；85%以上的糖尿病足病会造成非外伤性截肢。为了让糖尿病友最大可能地避免糖尿病并发症造成的严重后果，了解各种糖尿病并发症的特点以及早期症状，建立高度的预警意识，非常重要。今天科科为大家带来糖尿病各种慢性...
2021-12-15
文章转载自一点资讯《康康知道》，如有侵权请联系删除。长命功夫长命做，长命豆腐长命磨。在所有爱的表达中，劝你“多吃点”，很可能是最不好的一种。今天我们从几个现象可以看出，吃太多对身体有哪些不利之处。01南方人比北方人长命，广东人最长命最近看了一篇很有意思的文章：文章出自世界著名的医学杂志《柳叶刀》，讨论中国人的寿命。文章说，中国人的平均寿命在过去25年增长了8.5岁，这是一个很大的成...
2021-12-09
文章转载自搜狐新闻《有一说医》，如有侵权请联系删除。我们这一生，站立、行走、奔跑、跳跃……都要靠双腿开完成。那么，你对于“腿”又知道多少，了解多少呢？腿是“第二心脏”如果把身体比喻成机器，那么双腿就是提供动力的马达，马达失灵，机器就会运转不良。所以，把小腿照顾好，就等于在身体下部加了一个“泵”，可以助心脏一臂之力。腿是“疾病反映区”人体50%的神经、血管、血液都在双腿，小腿上还分布着...
2021-12-08
文章转载自腾讯新闻《本草言堂》，如有侵权请联系删除。不知何时起，减肥圈里流行着这样一句话——减肥不减脂，就是「耍流氓」，这让很多姑娘从之前的减肥看体重逐渐转变到看体脂率。从健康减肥的角度来看，这是好事，但也同时出现了一些偏激的现象，很多人「谈脂色变」，认为体脂率越低越健康，进而不仅维持着「不吃主食」的习惯，甚至对带了「脂」的东西也是能避则避——只喝低脂牛奶、不敢吃肥肉……但，脂肪真的...
2021-12-08
文章转载自一点资讯《康康知道》，如有侵权请联系删除。肝脏是人体最大的解毒器官，生活不规律使胆固醇和甘油三脂在肝脏大量囤积，形成脂肪肝，持续恶化，将有演变成肝炎、肝硬化，甚至肝癌，出现「肝病三部曲」！怎么办呢？专家表示，逆转脂肪肝的秘诀就在于：加强及维持肝脏机能的正常运作。下列7大营养素有助于肝脏有效发挥代谢功能，逆转脂肪肝。营养素01维生素B维生素B除了有大家所知的提神作用外，更是人体...
2021-12-08
文章转载自搜狐新闻《有一说医》，如有侵权请联系删除。不知道大家有没有这样的一种感受，就是有的时候早起突然感觉到嘴里苦苦的，也或者是突然觉得嘴里一阵的发甜。其实，食物有六味，酸甜苦辣咸脂，都是由我们的味觉感受而来；如果有的时候没有吃任何东西就感到到口苦、口甜、口咸、口臭，从中医的角度来看是和人体的脏腑有着密切的关系，下面一起看看这6种口腔异味，分别暗示了什么疾病吧。口苦前段时间小编也是...
2021-12-06
文章转载自一点资讯《康康知道》，如有侵权请联系删除。从小就听大人说：指甲上的月牙，越多越健康指甲有竖纹，代表体质差指甲上有白点，说明缺锌缺钙......听到这些，你是不是下意识地看了下自己的手？看遍全手也没发现一个月牙？甚至还发现了一些竖条纹？千万别慌，今天我们就是要和大家说说关于指甲的那些事~#1月牙变少、长竖纹、长白点常言道，手是人的第二张脸，不仅反应人的气质，也是健康的缩影。那指...
2021-12-06
文章转载自搜狐新闻《有一说医》，如有侵权请联系删除。每年冬季，是带状疱疹的高发季，其中，又以免疫力相对低的中老年人发病率最高，让咱年迈的爸妈苦不堪言。带状疱疹是一种常见的病毒性皮肤病，以带状分布在腰部、背部等位置，民间俗称“缠腰龙”，带状疱疹的病原体是水痘-带状疱疹病毒，和小时候常见的水痘属于同一种族的。今天，我们就来聊聊带状疱疹的表现和预防。1.带状疱疹的常见表现在人体初次被水痘—...
2021-12-06
文章转载自腾讯新闻《本草言堂》，如有侵权请联系删除。上班族们每天的生活忙忙碌碌，很多人已无暇照顾自己的身体，忙起来的时候可能一天三餐都顾不上好好吃，长此以往，容易造成营养不良。如何简便地判断营养状况的缺失？如果你的身体发出这样一些警告信号，说明你的身体可能已经出现了问题。01失眠、烦躁和腿抽筋经常失眠会影响健康，严重时会引起糖尿病、心脏病、高血压等。睡不踏实的人应该多补充维生素B1...
2021-12-01
文章转载自搜狐新闻《有一说医》，如有侵权请联系删除。最新数据显示，全国2.9亿心血管病患者，每10秒钟有1人因此丧命，动脉粥样硬化性心血管疾病已成为我国居民首位死亡原因。心血管也不再是老年病，现代人的生活习惯，不断加速血管的衰老和损坏，心肌梗死、脑出血、脑血栓等疾病日益年轻化。要想有效防止心血管疾病，下面这些内容请务必知道！01眼睛模糊：可能是眼底血管如果一天内看东西，频繁出现一会儿...
2021-11-29
文章转载自腾讯新闻《本草言堂》，如有侵权请联系删除。慢性前列腺炎是男科常见病、多发病、疑难病，占泌尿外科门诊的30%，曾经占男科门诊的50%，是一个令男科、泌尿外科医生和患者都感到非常棘手的疾病，给患者的身心、家庭、经济都造成巨大应用，不少患者有生不如死的感觉。作为一种痊愈难度很大的病症，很多患者都有一个共同的问题，慢性前列腺炎究竟能不能痊愈？这个问题要看怎么理解了，慢性前列腺炎都是...
2021-11-29
文章转载自一点资讯《康康知道》，如有侵权请联系删除。是药三分毒，尤其最伤肾，这话并不是没有道理。肾是人体最重要的代谢和排泄器官，承担着机体代谢产物的排泄任务。而药物大多以原型或代谢产物的形式由肾脏排泄，因此肾脏受到药物损伤的机会自然也大大增加。据数据显示，29% 的急性肾损伤患者是由药物引起，52% 的 60 岁以上患者更是如此。今天，就给大家介绍一下生活中最常见的 3 类伤肾药物，...
2021-11-26
文章转载自搜狐新闻《有一说医》，如有侵权请联系删除。近日，一则#冲上热搜！大学生掰手腕，手臂断了#的消息，沸腾了。据新闻报道，一名大二男生，却因掰手腕检查出骨质疏松导致左肱骨中下段粉碎性骨折。在很多人看来，骨质疏松大多都是老年人才会得。根据我国2018年流行病学调查结果显示：我国50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，其中男性为6.0%，女性为32.1%。65岁以上人群患病率达到...
2021-11-23
文章转载自腾讯新闻《本草言堂》，如有侵权请联系删除。都说十胃九病，大部分的胃病，都是因不良的习惯所导致。你对胃不好，它又怎么会好好对你？看看下面这些不良生活习惯，你都中了几条？01胃不好，大多是自找的！1. 不吃早餐，胃酸会直接损伤胃粘膜，进而对胃造成伤害。2. 边吃饭、边说话、边玩手机，会导致咽下气体过多，易诱发起消化不良。3. 喜欢重口味饮食，比如麻辣烫、滚烫火锅、爽口川菜、烧烤...
2021-11-23
文章转载自一点资讯《康康知道》，如有侵权请联系删除。骨骼是身体最重要的组成部分，人们经常会觉得肩膀痛、腰酸背痛，甚至有风湿、骨质增生，这些都和骨骼健康脱不了干系。然而一直陪伴你的骨骼，你真的了解吗？今天就来说说你不知道的骨骼真相。01真相一：骨骼是有生命的虽然骨骼摸起来像石头，但它们也是有生命的。骨骼中有一种细胞，叫做成骨细胞，它们不断地制造新的骨细胞。同时，还有另一种细胞叫破骨细胞...
2021-11-17
文章转载自搜狐新闻《有一说医》，如有侵权请联系删除。近年来，肝癌的“知名度”越来越高，到来得悄无声息，而且发病率不低，很多患者的肝癌一发现就是晚期，结果没多久就交代了。尤其是喝酒抽烟的男性，患上肝病的概率更高。中医所说的肝，是一个功能活动系统，如人的精神情志活动等都涉及中医肝的功能范围。同样，中医肝病的范围是以肝与胆的功能失调和其经络循行部位所引起的病症为主，主要是一组病症概念，由于...
2021-11-17
文章转载自一点资讯《康康知道》，如有侵权请联系删除。血管堵塞是中老年群体中比较常见的一个问题。这主要是因为，当人的年纪逐渐增长之后，血管中的一些脂质物质就会慢慢沉积下来，进而就可能会出现胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等指标偏高的情况，进而就会慢慢地出现一些血管堵塞的症状。01小心腿部出现这3个症状血管堵不堵，看腿就知道。脚是血管分支的最末梢，所以当血管出现问题，脚表现出来的症状也就更...
2021-11-15
文章转载自搜狐新闻《有一说医》，如有侵权请联系删除。血管越软，寿命越长，血管越硬，寿命越短。当人体动脉不断硬化，然后阻塞，最后影响到各个脏器，就是人寿终正寝之时。而心梗、脑梗现已成为威胁退休族健康的主要疾病，且发病率逐年上升。这些疾病的发生也都和血管健康有关。我们该如何保护血管，听听专家怎么说~01血管随年纪变大趋向老化变硬富有生命力的血管是软的，但随着年龄增长，血管必然会越来越硬，...
2021-11-15
文章转载自搜狐新闻《有一说医》，如有侵权请联系删除。很多朋友问小编，年纪大了，肠胃不再那么好，每次一顿饭刚吃不到五分钟就全部去厕所拉了出来，肠胃不好，该怎么调理呢?015种日常调理的方法1、防止腹部受凉胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子，尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。注意劳逸结合要注意起居有时，保持良好的作息习惯，有劳有逸，按时睡眠...
2021-11-13
近年来，高血压患者数量逐年增加，越来越年轻。据统计，我国高血压患者已达3.3亿人，也就是说每10人中就有3人是高血压患者。最重要的是，超过一半的人不知道自己得高血压。高血压确诊后，需要长期服用抗高血压药物。众所周知，三分毒是必须的，长期服药会对肝肾造成很大负担。所以很多人担心长期服用抗高血压药会给身体带来很多副作用，有些人在血压稳定后会私自停药。这是千载难逢的机会。私自停药容易导致血压突然升... 每天清晨，大大小小的公园里都是锻炼的人，很多人觉得早一点锻炼好，人少、清静，但殊不知，清晨时段，恰恰被很多高血压患者，尤其是中老年高血压患者忽视的「火山时刻」。 //一天中的不同时段，血压是不一样的我们的机体受到生物钟的控制，一天24小时，血压是有波动起伏的。正常血压的人，血压水平会呈现出较为明显的昼夜节律。这种规律可概括为「两峰一谷」：早上8:00～10:00，也就是醒来起床后，血压有明显... （一）自我检测血压的意义由于条件限制，并不是每一个人都能做24小时动态血压监测，因此，血压自我监测的意义重大。1.自测血压重复性强，并具有时间上的灵活性，可弥补诊室血压的偶然性（1）排除“白大衣高血压”；（2）揪出“隐匿性高血压”；（3）筛查餐后低血压；（4）发现清晨高血压。2.观察生活行为对血压的影响自测血压可反复多次观测，可随时发现生活行为对血压的影响，如情绪、运动、便秘、吸烟等时的血压... 可能有些高血压病患者觉得很奇怪，反正血压已高了，为啥还要测量24小时动态血压？多年来诊所血压一直是诊断高血压及观察疗效的重要手段，但这样的随测血压值，不能反映血压的波动和活动状态下的血压情况，而24小时动态血压监测能测定每个人活动和休息时各种状态的血压。随着24小时动态血压监测的出现，高血压的诊断和治疗将更加准确和科学。使用动态血压记录仪测定一个人昼夜24小时内每间隔一定时间的瞬间血压值称为... 不少人在测量血压时会发现，在不同的情况下测出来的结果都不一样，有时相差还相当大。他们就会去问医生：我的血压为什么不稳哪？由于血压值与每搏输出量，还有外周血管的阻力都有很大关系。心跳每时每刻也是不一样的，还有血管存在的收缩、舒张的状态也是不一样，甚至每一次心脏跳动都会带来一定的血压变化。所以血压测量值是有波动的。同时，和大多数生物的生命现象一样，人体许多的生理现象会随季节、时间发生变化，最为典... 高血压患者因为血管长期承受的压力较大，使血管处于痉挛状态，以致血管弹性下降，脆性增加，如果此时由于某种原因促成血压骤然增高，就易造成脑血管破裂而发生脑溢血，这对高血压患者来说，无疑是最致命的打击，尤其在下列情况下，更应小心谨慎。1.气温骤变时高血压患者以老年人居多，他们对环境温度变化的适应性较差。当遇到寒冷刺激时，体内肾上腺分泌增强，而肾上腺素增多会使血管收缩引起血压明显上升。在临床上，每当... 高血压对人体所造成的危害除取决于血压水平外，还取决于其他危险因素的存在情况、靶器官损害、以及并存的临床情况如糖尿病、心、脑、肾血管病。这就意味着只有全面考虑到上述各方面情况，才能够较准确的评估高血压患者的危险等级。心血管的危险因素：男性＞55岁，女性＞65岁、吸烟、一级亲属中有发病年龄小于50岁的早发心血管病家史、腹型肥胖(腰围男性≥85CM、女性≥80CM)、肥胖指数BMI≥28、缺乏体力... 高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、心悸、胸闷、乏力等。部分症状不是由高血压直接引起的，而是神经功能失调所致。头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状，大部分患... 高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一，作为一种“无形的杀手”，它困扰现代人的生活，为现代人制造了一系列的麻烦。所以现代人应该具有积极治疗和预防的意识，对自己的血压应有清楚的了解，以便及时发现高血压，及时治疗。 
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